ترفندهای آرایش چشم ماندگار برای روزهای گرم
آرایش چشم اولین چیزی است که با عرق کردن می‌لغزد و خراب می‌شود. برای خیلی‌ها، سیاه شدن زیر چشم یا محو شدن سایه و خط چشم، اتفاقی آشناست. اما خبر خوب اینکه با چند تکنیک ساده و انتخاب هوشمندانه محصولات، می‌توانید آرایشی بادوام، تمیز و...
فستینگ چیست و چطور عمل می‌کند؟
فستینگ یا روزه‌داری متناوب (Intermittent Fasting) دیگر فقط یک رژیم زودگذر یا مد فصلی نیست. این سبک تغذیه‌ای که به‌واسطه تحقیقات علمی و تجربه‌های موفق بسیاری از افراد در سراسر جهان شناخته شده، تبدیل به یک الگوی پایدار برای ارتقاء سلامت شده است. برخلاف بسیاری...
چگونه سندرم پیش‌قاعدگی (PMS) را به‌درستی مدیریت کنیم؟
سندرم پیش‌قاعدگی (Premenstrual Syndrome)یا(PMS) مجموعه‌ای از علائم جسمی، روحی و رفتاری است که در فاصله‌ی چند روز تا دو هفته پیش از قاعدگی بروز می‌کند و با شروع پریود کاهش می‌یابد یا از بین می‌رود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود ۸ از هر...
راهنمای خرید صندل زنانه برای تابستان
با آغاز فصل گرما، انتخاب صندل مناسب برای بانوان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. صندل‌های تابستانی باید علاوه بر زیبایی، راحتی و سلامت پا را نیز تضمین کنند. در این مقاله، نکات کلیدی برای خرید صندل زنانه تابستانی را مرور می‌کنیم. نکات کلیدی در انتخاب صندل...
بهترین شامپوهای ضد ریزش مو در بازار
ریزش مو یکی از دغدغه‌های شایع میان زنان و مردان است. عواملی مانند ژنتیک، استرس، تغییرات هورمونی، سوءتغذیه و استفاده از محصولات نامناسب می‌توانند بر سلامت فولیکول‌های مو تأثیر بگذارند. اگرچه درمان کامل ریزش مو نیازمند بررسی تخصصی علت آن است، استفاده از یک شامپوی...
ترند آرایش برای تابستان داغ ۱۴۰۴
تابستان همیشه با تغییر در رنگ‌ها، سبک‌ها و حال‌وهوای مد همراه است. اما تابستان ۱۴۰۴ یک گام فراتر رفته: تمرکز بر زیبایی طبیعی، سادگی درخشان و جزئیات ظریف اما تأثیرگذار. این فصل، نه با آرایش سنگین بلکه با استایلی ملایم، خلاق و راحت جلوه‌گری می‌کند.در...
با ۵ برند آرایشی با بسته‌بندی قابل بازیافت آشنا شوید
صنعت آرایشی و زیبایی یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان زباله‌های بسته‌بندی در جهان است. میلیون‌ها محصول آرایشی هر سال در بسته‌بندی‌های پلاستیکی به بازار عرضه می‌شوند؛ بسته‌بندی‌هایی که بخش بزرگی از آن‌ها هرگز بازیافت نمی‌شوند و سال‌ها در طبیعت باقی می‌مانند.اما خبر خوب اینکه برخی از...
بوت‌کات برگشته! شلواری از گذشته که ترند داغ این روزهاست
در سال‌های اخیر، مد بار دیگر به دهه‌های گذشته رجوع کرده و اکنون در سال ۲۰۲۵، شلوارهای جین بوت‌کات بار دیگر جای خود را در قلب استایلیست‌ها، فشن‌بلاگرها و برندهای مطرح باز کرده‌اند. این بازگشت فقط یک نوستالژی ساده نیست؛ بلکه پاسخی‌ست به نیاز به...
آخرین نظرات